Gesünder durch den Frühling – NaturApotheke 3/2021
vonAuch wenn es in diesen Tagen ab und zu noch stürmt und schneit oder zumindest kalt und ungemütlich ist, der Winter neigt sich dem…
Selbermachen
Die Kornelkirsche: Früher Frühlingszauber
vonVor meinem Küchenfenster steht ein Kornelkirschenstrauch und zu meiner großen Freude fängt er nach der Winterpause nun wieder an auszutreiben. Das Leben rührt sich…
Gesund durch den Winter mit den Kohlgemüsen
vonGerade auch jetzt im Winter versorgen uns die Kohlgemüse mit vielen Vitaminen und gesunden Nährstoffen. Seit alters her wurden sie wegen ihrer Heilwirkung geschätzt. …
Ein Bad wie ein Waldspaziergang
vonÜberall liest man von der wohltuenden Kraft des Waldbadens.Doch nicht immer haben wir den Wald in unmittelbarer Nähe. Daher holen wir uns die Terpene…
Myrrhe: Bitter und desinfizierend
vonDie Myrrhe gehört zu den ältesten bekannten medizinisch und kultisch verwendeten Pflanzen. Myrrhenharz schmeckt sehr bitter – nicht umsonst stammt der Name vom arabischen…
Weihrauch: Gebet und Heilmittel
vonIn der Antike galt Weihrauch als Rauch gewordenes Gebet. Nicht umsonst brachten die Könige sie nach Bethlehem. Heute überraschen die knorrigen Pflanzen die Wissenschaft…
Orakel für die Geheimnisse der Raunacht
vonWeihnachten liegt hinter uns. Jetzt kommen die Raunächte, diese besondere Zeit „zwischen den Jahren“, wo Himmel und Erde einander ganz nah sind und uns…
Ein ganz besonderer Tee für Senioren
vonWer vielleicht all die letzten Monate mit am meisten gelitten hat, sind unsere Großmütter und Großväter, die in Seniorenheimen isoliert klarkommen müssen. Teilweise nicht…
Vom Glück, ein Hochbeet zu bauen
vonSchon länger beneide ich meine Eltern um ihre unerschöpflichen Hochbeete. Sie sind den Sommer über quasi Selbstver- sorger und ernten Unmengen von Gemüse und…
Willkommen im Insektenhotel
vonDass gut gemeint oft das Gegenteil von gut ist, zeigt das Beispiel Insektenhotels. Viele Unterkünfte sind für Wildbienen, Käfer und Schmetterlinge nicht geeignet. Hier…