Gesund – wenn der Darm intakt ist
Wenn der Darm nicht gesund ist, leidet der ganze Organismus. Die Mikroorganismen an der Darmschleimwand geraten aus dem Gleichgewicht und beeinflussen Verdauung, Immunabwehr und…
Sanfte Hilfe bei Sodbrennen
Wenn Magensäure nach oben in die Speiseröhre zurückfließt (Reflux), führt sie dort oft zu schmerzhaftem Aufstoßen. Etwas zu trinken, hilft, weil dies die Magensäure…
Halloween – aber bitte mit Steckrübe
Der Herbst scheint heute zumindest optisch fest in der Hand des Kürbis. Vor allem zu Halloween grinst er uns als Frucht, Dekoration, Süßigkeit oder…
Abwehr von Erkältungen mit Hildegards Grippe- und Schnupfenpulver
Noch sieht es draußen so sonnig aus. Doch kaum tritt man vor die Tür, merkt man oft, wie bitterkalt es ist. Der schnelle Wechsel…
Das digitale Rezept kommt
Vieles hat die Pandemie blockiert, anderes beschleunigt. Zu Letzterem zählt das digitale oder E-Rezept. Wir haben mal geschaut, was da auf uns zukommt. Letzten…
Altweibersommer
Wir blinzeln ins warme Licht des Altweibersommers und sehen feine, zitternde Fäden. Spinnweben schweben durch die Luft oder spannen sich zwischen bunten Herbstblättern. Sie…
Erste Hilfe aus der Sommerwiese
Der September schenkt uns wunderschöne Sonnentage. Viele nutzen sie, um nochmals ausgiebig durch die Natur zu wandern. Wie ärgerlich, wenn Blasen, Insektenstiche oder ein…
Frauendreißiger: Die hohe Zeit der Heilkräuter
Nicht nur in katholischen Regionen beginnt mit Maria Himmelfahrt die hohe Zeit des Kräutersammelns. In den 30 Tagen zwischen dem 15. August und dem…
Zauber der Lindenblüten
Wer abends durch Städte und Gemeinden wandert, erschnuppert ihn schnell: Den schweren Duft der Linden, die in diesen Julitagen überreich blühen. Überall spitzen die…
Sanfte Hilfe bei Blasenentzündung
Gerade im Sommer ist die Gefahr, die Blase zu verkühlen, besonders groß. Lange Badetage am See, an denen wir nicht sofort den nassen Badeanzug…