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Hannah Hold

Hannah Hold

    Gedörrte Früchte
    Ernährung 12/01/2021 12/01/2021

    Gesund genießen mit gedörrten Früchten

    Gedörrtes Obst und Gemüse haben unser Herz längst erobert. Warum wir die Schokolade liegen lassen und viel lieber zu Biosnacks greifen Dörren ist eine…

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    Wandern mit Schneeschuhen
    Reisen & Bewegung 18/12/2020 06/01/2021

    Schneeschuhwandern: auf ins Winterwanderland

    Schneeschuhwandern erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Zu Recht, denn es fördert die Gesundheit, baut Stress ab und macht den Kopf frei für die schönen…

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    Hagebutten stärken Immunkräfte
    Ernährung, Gesundheit 25/04/2020 04/05/2020

    Echter Immunturbo: die Hagebutte

    Nicht nur wegen ihrer Vitamine stärkt die Hagebutte unsere Immunkräfte  Eine Nährstoffbombe sind die Früchte der Wildrosen: die Hagebutten. Sie reifen ab Mitte September…

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    Schlehen
    Ernährung, Gesundheit 25/04/2020 04/05/2020

    Blaues Wunder: die Schlehe

    Für Pfarrer Sebastian Kneipp war die Schlehe ein wunderbar mildes Abführmittel. Sie leistet aber viel mehr Ein Schlehdorn, auch Schwarzdorn genannt, lässt sich oft…

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    Vogelbeeren
    Ernährung, Gesundheit 25/04/2020 04/05/2020

    Klein aber oho: die Vogelbeere

    Die Vogelbeere versorgt uns in der kalten Jahreszeit mit Vitaminen und Bitterstoffe Auch wenn der Name anderes vermuten lässt: Die apfelförmigen Beeren, die auf…

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    Kornelkirschen
    Ernährung, Gesundheit 25/04/2020 04/05/2020

    Gesunde Nascherei: die Kornelkirsche

    Schon Hildegard von Bingen schätzte die Kornelkirsche bei Magen- und Darmbeschwerden. Die Kornelkirsche gehört eigentlich gar nicht zu den Kirschen, sondern zu den Hartriegelgewächsen….

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    Heilpflanze Sanddorn
    Ernährung, Gesundheit 25/04/2020 04/05/2020

    Multitalent Sanddorn

    Der Sanddorn ist ein echter Vitaminbringer. Seine Nährstoffe steigern die Abwehrkräfte im Winter und sind gut für die Haut Wussten Sie, dass nur die…

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    Winterbeeren
    Ernährung 18/12/2019 04/05/2020

    Winterbeeren: Kraftspender und Vitaminspeicher

    Schlehe, Hagebutte, Sanddorn und Co. füllen unseren Vitaminspeicher und versorgen uns in der kalten Jahreszeit mit Energie! So schön der Winter ist, er hat…

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    Apfelmuseum
    Reisen & Bewegung 12/12/2019 04/05/2020

    Wohlgehütete Schätze im Apfelmuseum

    Karin und Meinolf Hammerschmidt geben in ihrem Apfelmuseum, dem Pomarium Anglicum, Einblicke in die Welt alter Obstsorten. Auf zwei Hektar findet man dort Äpfel,…

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