Sonne tanken in der Wacholderheide
byWie wäre es mit einem Kurzurlaub vor der Haustür? Oft finden sich ganz in unserer Nähe reizvolle Landschaftsbilder mit bemerkenswerter Flora. Dieses Mal führt uns ein…
Altbewährtes für die Reiseapotheke
byDurchfall im Sommer – das ist keine Seltenheit. Was im Winter die Erkältung ist, bringt uns der Sommer in Form von Durchfallerkrankungen. Nur wenigen…
Erste Hilfe aus der Sommerwiese
byWas für wunderschöne Sonnentage. Viele nutzen sie, um ausgiebig durch die Natur zu wandern. Wie ärgerlich, wenn Blasen, Insektenstiche oder ein Sonnenstich die schönen…
Von der Sommerfrische
byDie Sommerferien haben in den ersten Bundesländern begonnen und die Reiselust ist dieses Jahr wieder groß. Etwa ein Drittel der Deutschen plant einen Urlaub…
Pflaumen: Gesunder Genuss
byPflaumen schmecken nicht nur süß und saftig, sie gelten als Glücksbringer und verwöhnen uns mit vielen gesunden Nährstoffen. Auch als Heilpflanze wurde die Pflaume…
Mit jedem Glas Wasser etwas für die Umwelt tun
byManchmal wirken die Probleme unserer Zeit wie Klimawandel, Ressourcenmangel oder Umweltverschmutzung so groß, dass wir uns zu klein fühlen, um irgendetwas dagegen zu tun….
Wenn das Herz auf Stress reagiert – Pflanzen, die unterstützen
byWeißdorn, Melisse, Herzgespannkraut und Baldrian sind gute Begleiter auf dem Weg zu mehr Ruhe für Herz und Pulsschlag. Die Pflanzen ergänzen sich gegenseitig in…
Herrlich kühlende Gierschlimonade
byWenn es so richtig heiß wird, braucht der Körper viel Flüssigkeit. Gesund und erfrischend sind selbst gemachte Aromawasser oder Limonaden. Hier unser aktueller Liebling…
5 gute Hausmittel bei Sonnenbrand
byWenn die Haut zu viel Sonne abbekommen hat, spannt, juckt und schmerzt das und man möchte nur eines: kühlen. Linderung versprechen zahlreiche Hausmittel, aber…
Pflege bei Ermüdung, Bindehautentzündung und trockenem Auge
byComputerarbeit nimmt für viele von uns einen großen Teil des Tages in Anspruch. Neben dem Rücken und den Beinvenen leiden am meisten die Augen….