Power-Pesto mit Vitaminen und viel Magnesium
vonBärlauch und Rucola sind die klassischen Zutaten für einen hausgemachten Pesto. Sehr lecker und gesund ist auch Pesto aus Roten Beten, die jetzt noch…
Gesundheit
Ein gut sortierter Vorrat an bewährten Hausmitteln und Heilpflanzen ist ein echter Schatz und lindert zahlreiche Beschwerden. Mit unseren Pflanzenporträts finden Sie die passenden Heilmittel für Ihre Naturapotheke
Lesetipp: Das Kräuterwissen meiner Großmutter
vonIch mag Bücher. Und so sehr ich es schätze, digital an iPhone oder Tablet auf eine riesige Menge an Wissen zugreifen zu können –…
Bleibt alles anders
vonWie wir gelassen älter werden oder eine kleine Betrachtung zum Generationenwechsel beim Einkaufen auf unserem Biomarkt Zu dem kleinen Biomarkt meines Viertels zu gehen,…
Die Kornelkirsche: Früher Frühlingszauber
vonVor meinem Küchenfenster steht ein Kornelkirschenstrauch und zu meiner großen Freude fängt er nach der Winterpause nun wieder an auszutreiben. Das Leben rührt sich…
Gesund durch den Winter mit den Kohlgemüsen
vonGerade auch jetzt im Winter versorgen uns die Kohlgemüse mit vielen Vitaminen und gesunden Nährstoffen. Seit alters her wurden sie wegen ihrer Heilwirkung geschätzt. …
Gerade jetzt tief durchatmen
vonWinter, Corona, etwaige Mutanten und verlängerter Lockdown verlangen uns einiges ab. Bewegung an der frischen Luft und öfter mal tief Durchatmen hilft da sehr….
FFP2-Masken richtig kaufen und wiederverwenden
vonAb Montag ist in Bayern das Tragen von FFP2-Masken im öffentlichen Nahverkehr, beim Einkaufen und an vielen Arbeitsstätten Pflicht. Wir haben daher die wichtigsten…
Myrrhe: Bitter und desinfizierend
vonDie Myrrhe gehört zu den ältesten bekannten medizinisch und kultisch verwendeten Pflanzen. Myrrhenharz schmeckt sehr bitter – nicht umsonst stammt der Name vom arabischen…
Weihrauch: Gebet und Heilmittel
vonIn der Antike galt Weihrauch als Rauch gewordenes Gebet. Nicht umsonst brachten die Könige sie nach Bethlehem. Heute überraschen die knorrigen Pflanzen die Wissenschaft…
Göttliches Gold – ein Geschenk des Himmels
vonGold als Zeichen des Göttlichen hat eine lange Tradition durch alle Kulturen und Religionen. Doch auch als Heilmittel war es schon früh bekannt. Kein…