5 Tipps für Ihre Gesundheit, die jetzt wichtig sind
vonAuch wenn uns tagsüber derzeit noch wohltuende Sonnenstunden geschenkt werden, der frühabendliche Einbruch der Dunkelheit und die deutlich abgekühlten Temperaturen sprechen eine klare Sprache…
Gesundheit
Ein gut sortierter Vorrat an bewährten Hausmitteln und Heilpflanzen ist ein echter Schatz und lindert zahlreiche Beschwerden. Mit unseren Pflanzenporträts finden Sie die passenden Heilmittel für Ihre Naturapotheke
Klar sehen, besser klarkommen
vonZurzeit stehen wir vielen Herausforderungen gegenüber. Die kalte Jahreszeit ist da, wir verbringen wieder viel mehr Zeit in Innenräumen, sollen wegen steigender Corona-Zahlen Abstand…
Tipps zum Weltseniorentag
vonIm Jahr 1990 haben die Vereinten Nationen den 1. Oktober zum „Internationalen Tag der älteren Menschen“, kurz Weltseniorentag ausgerufen, um „an die Leistungen der…
Ein ganz besonderer Tee für Senioren
vonWer vielleicht all die letzten Monate mit am meisten gelitten hat, sind unsere Großmütter und Großväter, die in Seniorenheimen isoliert klarkommen müssen. Teilweise nicht…
Die Heilkunde der Hildegard von Bingen
vonEs hat schon viele Beiträge und Bücher über Hildegard von Bingen gegeben, nun also auch einen von uns. Was fasziniert uns so sehr an…
Kräuterquark mit Ysop
vonKräuterquark ist ein guter Eiweißlieferant. Das ätherische Öl wirkt stimmungsaufhellend, belebend und fördert die Konzentration Zutaten• 250 g Quark• 100 ml Sahne oder Milch• 2 Handvoll frisch…
Die Brennnessel: universelle Heilkraft
vonDie Brennnessel (Urtica dioica) ist fast eine Alleskönnerin in der Hausapotheke. Alle Pflanzenteile der Brennnessel sind nutzbar und sie kommt als Ruderalpflanze überall da…
Fünf universelle Heiler für die Hausapotheke
vonMit einer kleinen, gut überlegten Auswahl an Heilpflanzen stehen uns wirksame Kräuterarzneien im Alltag schnell und heilend zur Verfügung. Mit Kamille, Thymian, Brennnessel, Blutwurzel…
Thymian, Antibiotikum der Volksheilkunde
vonDieses hübsche kleine Küchenkraut ist eine der wichtigsten Heilpflanzen für alle Erkrankungen der Atemwege. In seiner Heimat im Mittelmeerraum verbreitete der Thymian sich wild…
Sommeroasen
vonWas immer der Sommer uns dieses Jahr bringt, wir wachsen mit unseren Aufgaben. Dass wir das können, haben wir in diesem Frühling schon gezeigt….