Kraftpaket Sellerie
Sellerie ist weit mehr als ein aromatisches Suppengemüse. Das Superfood lässt sich vielseitig einsetzen, schmeckt gut und ist gesund. Auch als Heilpflanze findet Sellerie…
Sellerie ist weit mehr als ein aromatisches Suppengemüse. Das Superfood lässt sich vielseitig einsetzen, schmeckt gut und ist gesund. Auch als Heilpflanze findet Sellerie…
Aus Schweden stammt der Fitnesstrend Plogging, der nicht nur gesund hält, sondern auch die Umwelt unterstützt Die Sonne scheint zum Frühjahrsstart und die Temperaturen…
Über 60 % der in Deutschland lebenden Menschen haben in den letzten zwölf Monaten mindestens einmal Rückenschmerzen gehabt. Und über 45 % hatten im…
Gesunde Ernährung spielt eine zentrale Rolle, wenn es um unsere Gesundheit geht. Sie hilft uns, Krankheiten vorzubeugen und den Alltag auch in schwierigen Zeiten…
Auch in diesem Winter ist Corona bestimmendes Thema. Noch sind wir mit den Folgen der Delta-Variante beschäftigt und die Omikron-Variante naht. Die Dauerbelastung zehrt…
Auch wenn wir erstmal das Gesicht verziehen, sollten wir Bitterkräuter wiederentdecken: Sie bringen uns von Grund auf in Form und sorgen für allerbeste Laune…
Mandarinen kennen und lieben wir besonders in der kalten Jahreszeit. Fruchtig-frisch schmecken sie nicht nur gut, sondern stärken auch unser Immunsystem Die kleinen orangen…
Die Alexander-Technik hilft uns auf sanfte Weise, achtsamer zu werden und uns wieder mit mehr Leichtigkeit und Freude zu bewegen. Das Besondere an der…
Weihnachten liegt hinter uns. Jetzt kommen die Raunächte, diese besondere Zeit „zwischen den Jahren“, wo Himmel und Erde einander ganz nah sind und uns…
Exotische Früchte erscheinen sie uns gerade um die Weihnachts- und Neujahrszeit nicht nur wie ein besonderer kulinarischer Gruß aus Tausenundeiner Nacht, in ihren Herkunftsländern…