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Kerstin Möller

Kerstin Möller

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Lehrerin für Alexandertechnik. Mein Wirken gilt dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele

Ernährung, Gesundheit, Selbermachen 10/04/2022 13/05/2022

Zen oder die Kunst des Brotbackens

An alte Tradition anzuknüpfen und Altbewährtes neu zu entdecken, stärkt gerade auch in ungewissen Zeiten. Brotbacken hilft uns, unsere Mitte wiederzufinden und schenkt uns…

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Ernährung, Gesundheit 27/03/2022 11/04/2022

Kraftpaket Sellerie

Sellerie ist weit mehr als ein aromatisches Suppengemüse. Das Superfood lässt sich vielseitig einsetzen, schmeckt gut und ist gesund. Auch als Heilpflanze findet Sellerie…

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Plogging: Laufen und die Umwelt schützen
Gesundheit, Unsere Umwelt 20/03/2022 29/01/2024

Mit Plogging ins Frühjahr starten

Aus Schweden stammt der Fitnesstrend Plogging, der nicht nur gesund hält, sondern auch die Umwelt unterstützt Die Sonne scheint zum Frühjahrsstart und die Temperaturen…

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Gesundheit, Reisen & Bewegung 18/03/2022 01/04/2022

Rückenprobleme – was tun?

Über 60 % der in Deutschland lebenden Menschen haben in den letzten zwölf Monaten mindestens einmal Rückenschmerzen gehabt. Und über 45 % hatten im…

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Alles zum Spargel: NaturApotheke 2/2022
Über uns & Magazin 06/03/2022 13/05/2022

Wie uns Brennnessel, Linde, Giersch, Manuka, Spargel und Mairübe helfen, gesund zu bleiben

Gesunde Ernährung spielt eine zentrale Rolle, wenn es um unsere Gesundheit geht. Sie hilft uns, Krankheiten vorzubeugen und den Alltag auch in schwierigen Zeiten…

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Gesundheit, Über uns & Magazin 07/02/2022 24/02/2022

Gesund bleiben – was durch die letzten Winterwochen hilft

Auch in diesem Winter ist Corona bestimmendes Thema. Noch sind wir mit den Folgen der Delta-Variante beschäftigt und die Omikron-Variante naht. Die Dauerbelastung zehrt…

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Ernährung, Gesundheit 06/02/2022 14/03/2022

Geheimtipp Amara: Die Heilkraft der Bitterstoffe

Auch wenn wir erstmal das Gesicht verziehen, sollten wir Bitterkräuter wiederentdecken: Sie bringen uns von Grund auf in Form und sorgen für allerbeste Laune…

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Ernährung, Gesundheit 16/01/2022 24/02/2022

Stimmungsaufheller Mandarine

Mandarinen kennen und lieben wir besonders in der kalten Jahreszeit. Fruchtig-frisch schmecken sie nicht nur gut, sondern stärken auch unser Immunsystem  Die kleinen orangen…

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Gesundheit, Reisen & Bewegung 10/01/2022 04/02/2022

Geheimtipp: Alexander-Technik

Die Alexander-Technik hilft uns auf sanfte Weise, achtsamer zu werden und uns wieder mit mehr Leichtigkeit und Freude zu bewegen. Das Besondere an der…

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Raunacht-Orakel
Selbermachen 25/12/2021 05/02/2023

Ein ganz persönliches Orakel für die Geheimnisse der Raunacht

Weihnachten liegt hinter uns. Jetzt kommen die Raunächte, diese besondere Zeit „zwischen den Jahren“, wo Himmel und Erde einander ganz nah sind und uns…

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