Wie unser Immunsystem arbeitet und was es stärkt
vonGerade jetzt, lernen wir wieder, wie wichtig unsere Immunkräfte sind. Der Mensch verfügt über verschiedene Möglichkeiten, Erreger und Mikroorganismen abzuwehren, die vom Körper als…
Gesundheit
Ein gut sortierter Vorrat an bewährten Hausmitteln und Heilpflanzen ist ein echter Schatz und lindert zahlreiche Beschwerden. Mit unseren Pflanzenporträts finden Sie die passenden Heilmittel für Ihre Naturapotheke
Blaues Wunder: die Schlehe
vonFür Pfarrer Sebastian Kneipp war die Schlehe ein wunderbar mildes Abführmittel. Sie leistet aber viel mehr Ein Schlehdorn, auch Schwarzdorn genannt, lässt sich oft…
Klein aber oho: die Vogelbeere
vonDie Vogelbeere versorgt uns in der kalten Jahreszeit mit Vitaminen und Bitterstoffe Auch wenn der Name anderes vermuten lässt: Die apfelförmigen Beeren, die auf…
Gesunde Nascherei: die Kornelkirsche
vonSchon Hildegard von Bingen schätzte die Kornelkirsche bei Magen- und Darmbeschwerden. Die Kornelkirsche gehört eigentlich gar nicht zu den Kirschen, sondern zu den Hartriegelgewächsen….
Multitalent Sanddorn
vonDer Sanddorn ist ein echter Vitaminbringer. Seine Nährstoffe steigern die Abwehrkräfte im Winter und sind gut für die Haut Wussten Sie, dass nur die…
Der echte Alant: ein Lichtbringer
vonAuch beim Räuchern entfaltet der echte Alant seine heilende Kraft Der Alant, Inula helenum, mit den großen, grünen, tabakähnlichen Blättern schiebt im Sommer wuchskräftig…
Gehen: gesunde Bewegung für Körper und Seele
vonOftmals denken wir, Fortbewegung muss schnell sein, damit sie gut für unsere Gesundheit ist. Welch ein Irrtum. Tatsächlich ist das gemütliche Gehen eine Wohltat…
Mistel-Zauber
vonGiftig und heilkräftig stärkt die Mistel die Immunkräfte und soll sogar bei Krebs helfen
Echte Arnika – Wundheilmittel bei Verletzungen
vonDie Arnika (Arnica montana) mit ihren dottergelben Zungenblüten liebt die Höhe der Berge. Am Blütenboden in der Mitte der verstrubbelt wirkenden Zungenblüten finden wir…
Beinwell-Salbe: Wundermittel bei Verletzungen
vonDer lila bis rosa blühende Beinwell (Symphytum officinale) mit glockenförmigen Blüten gehört in die Familie der Raublattgewächse. Wie der Familienname verrät, sind die großen…