Die fünf Kräfte des Ingwers
byKaum ein Immuntipp kommt ohne Ingwer aus. Seine Inhaltsstoffe, allen voran die Gingerole, wirken antiviral, hemmen Entzündungen und bringen den Darm auf Trab. 2026…
Immunabwehr
Urkraft aus der Wildnis Tibets
byIn der rauen Wildnis Tibets entdeckten die alten Tibeter ein Geheimnis: Kräuter, die in extremen Klimazonen gedeihen, gaben ihnen Kraft, den widrigen Bedingungen zu…
Meerrettich: das Antibiotikum der Bauern
bySchon unsere Vorfahren wussten um die heilsame Wirkung von Meerrettich bei Erkältungs- krankheiten, Husten, Atemnot, Nebenhöhlenentzündungen und Harnwegsinfektionen. Äußerlich als Breiumschlag angewendet, fördert er…
Immunkräfte stärken durch die Kraft der Natur
byZur Erhaltung unserer Gesundheit gibt es viele Ansatzpunkte, an denen Immunkräfte gestärkt werden können. Zunächst ist es sinnvoll zu überlegen, wo die Schwachstelle liegt,…